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　　记得是80年代还是90年代，一家电视台去北戴河一个疗养院采访一位练陈式的老先生，看了他的拳，可以和晚辈们一搭手，就让对手踉跄出去好远，。记者们有的也去试，同样如此。然后就觉得这样的真功夫，可以让人们广泛的练习，一起去学，由于套路太多不易学习，所以想，可以让老先生，拿出些经典动作编出一个简易的套路流传，向外推广，至少可以强身健体。

然而老先生谦虚的紧，觉得要是真的编了出来，成为国家的规定套路，好像有些强加于人的感觉，于是不同意。然后别人知道后，很乐意地就编出来现在国家规定的套路，就是现在的24式，由于编的人练的是杨式，所以24式就有了杨式的味道。